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1.
总想着今晚如何入眠，却总是有无尽的思绪旋绕不去。
【烦躁失眠】
2.
我一天之中没有做过任何能够让我疲惫的事情，可我却极度疲惫。
【烦躁失眠】
3.
每天看着时间一分一秒地流逝，却没法安稳地闭上眼睛。
【烦躁失眠】
4.
看着身边的人都能够轻松地入睡，而我却无法入眠，这感觉真的太难受了。
【烦躁失眠】
5.
没有精神，没有动力，每天都如同行尸走肉一般。
【烦躁失眠】
6.
睡眠深度好像从来没有过，只有躺在床上翻来覆去的痛苦。
【烦躁失眠】
7.
夜晚总是特别长，仿佛每分每秒都在折磨着我的心灵。
【烦躁失眠】
8.
每次闭上眼睛，我就会想起无数的事情，想得我头昏眼花。
【烦躁失眠】
9.
已经失去了对精神状态的掌控，每天都被疲惫压得喘不过气来。
【烦躁失眠】
10.
就算是盖上厚厚的被子，也无法抵挡着内心的烦躁和焦虑。
【烦躁失眠】
11.
每当我静下心来，就会感觉到脑海中不断冒出的焦虑和烦躁。
【烦躁失眠】
12.
唯一能让我安定下来的方式，就是借助安眠药入眠。
【烦躁失眠】
13.
睡不着觉的时候，每个声音都感觉特别刺耳，特别让人心烦。
【烦躁失眠】
14.
因为长期睡不好觉，我开始注意到了自己心情和身体状态的差异。
【烦躁失眠】
15.
我无法再承受每个晚上的煎熬，我要找到解决的方法。
【烦躁失眠】
16.
家人们的轻声细语，也显得异常刺耳。
【烦躁失眠】
17.
就算是想要平静自己的心情也无法做到。
【烦躁失眠】
18.
很多时候，我会因为自己失眠而感到内疚和自责。
【烦躁失眠】
19.
我现在明白了，睡不好觉对身体和心情的影响是超乎想象的。
【烦躁失眠】
20.
我需要找到一个方法，彻底解决我的失眠问题。
【烦躁失眠】
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