1.
不要沉溺于过去，放弃让你自己不快乐的人与事物，向着未来的路前进。 】

2.
放下所有烦恼，拥抱宁静的心境。 】

3.
每个人心中都有一些无法放下的东西，学会释怀才能变得更强大。 】

4.
放下心中的负担，轻松自在地享受生活的美好。 】

5.
放下所有对别人的指责，接纳自己的不足。 】

6.
真正的放下是接受过去，放手现在，信任未来。 】

7.
放下自己的意志，也许是一种更高深的智慧。 】

8.
放下偏见和成见，了解真相，拥抱和平与和谐。 】

9.
放下过去所有的恐惧和痛苦，才能拥抱未来的挑战。 】

10.
生活中有些东西是无法改变的，只能放下一切才能真正快乐。 】

11.
放下你对别人的期待，接受他们的真实面貌。 】

1
2.
拥有一颗放下自我的心，才能留出空间接纳别人的爱。 】

1
3.
放下对权力和虚荣的追求，才能浸润到内心深处的真正的幸福和平静。 】

1
4.
放下浮华的外表，珍惜心灵深处的美好品质。 】

1
5.
只有放下你的翅膀，你才能真正地飞翔。 】

1
6.
放下过去的伤痛，让自己重新焕发出光彩。 】

1
7.
有时候放下可以是一种领悟，也是一种成长。 】

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8.
放下固执的态度，接纳更多的不同观点，让自己变得更加成熟和智慧。 】

1
9.
放下所有的期待，珍惜眼前的美好，感恩生命的每一天。 】

20.
放下尘世的繁忙，享受宁静的夜晚，感受内心的自由和平静。 】